Категорія: Статті

Через рух — до відновлення, через команду — до спільноти. Ветеранський спорт — один з найдієвіших способів відновлення для ветеранів, ветеранок і їхніх родин.
Чому спорт настільки важливий для ветеранів і ветеранок?
-Зменшення симптомів психологічної напруги: рухова активність допомагає знижувати рівень стресу й тривожності.
-Відновлення після травм: адаптивні види спорту сприяють покращенню рухливості, координації та загального фізичного стану навіть у разі складних поранень або ампутацій.
-Повернення до командної роботи та спільнот: участь у спортивних командах відновлює відчуття єдності, побратимства і соціальної взаємодії.
-Покращення мотивації та самодисципліни: регулярні тренування формують відчуття контролю над власним тілом і життям, підвищують впевненість та мотивацію.
Усе це робить спорт не просто формою фізичного дозвілля, а ключовим елементом реабілітації ветеранів і ветеранок. Щоб їм у цьому допомогти, за програмою «Ветеранський спорт» держава на початку кожного кварталу надає Захисникам і Захисницям 1 500 гривень для відвідування спортзалів, басейнів чи інших закладів фізичної культури.

Щоб їх отримати:
-увійдіть до застосунку «Дія»;
-перейдіть до розділу «Сервіси» та оберіть послугу «Ветеранський спорт»;
виберіть «Дія.Картку» для отримання виплат і надішліть заяву.

«Ветеран PRO» — цифровий простір для ветеранів і ветеранок у «Дії». Усі важливі послуги для ветеранської спільноти — від отримання грантів на власну справу до оформлення іпотеки в «єОселі» — в одному розділі у вашому смартфоні.

Не треба шукати потрібні сервіси на десятках сайтів і ходити по установах — усе в одному місці, без зайвої бюрократії. Оформлення субсидій, подача на «єОселю» чи компенсацію за спорт — тепер це кілька кліків у розділі «Ветеран PRO».

Що є в цифровому просторі?
-Пошук фахівця супроводу.
-Послуги за програмою «Ветеранський спорт».
-Оформлення субсидій.
-Послуги для людей з інвалідністю внаслідок війни — від навчання до працевлаштування.
-Пільгова «єОселя» та «єВідновлення».

Щоб скористатись сервісом:

-встановіть або оновіть застосунок «Дія»;
-авторизуйтесь;
-відкрийте розділ «Ветеран PRO» у вкладці «Послуги».

Що знадобиться, щоб розділ з’явився в застосунку:
-громадянство України;
-РНОКПП (код платника податків);
-смартфон і застосунок «Дія»;
-електронне посвідчення ветерана.

Електронне посвідчення ветерана (УБД) у «Дії» вже відображається у понад 556 000 ветеранів і ветеранок.

Ветеран «PRO» постійно розширюється — з урахуванням потреб спільноти, запитів від громадських організацій, фахівців супроводу та самих ветеранів і ветеранок.

Реалізовано Міністерством у справах ветеранів України спільно з Міністерством цифрової трансформації України та «Дія» за підтримки UNDP Ukraine / ПРООН в Україні у межах «Проєкту підтримки “Дія”», що реалізується за фінансування Швеції Embassy of Sweden in Kyiv. Підтримку в розробленні цифрової послуги пошуку та оцінки фахівця супроводу для ветерана надає Проєкт «Цифровізація для зростання, доброчесності та прозорості» UK DIGIT, що виконується Фондом Євразія Eurasia Foundation та фінансується UK Dev. Партнер проєкту — Фонд Східна Європа.

В Україні діють організації, які створюють групи психологічної, емоційної, соціальної та юридичної підтримки для членів родин ветеранів і ветеранок. Це безпечні простори розуміння, де можна чесно говорити про втрату, тривогу чи вигорання, де можна поділитися своїм досвідом та отримати фахову допомогу.

Чому це важливо?
-Родини потребують не лише інформаційної або юридичної підтримки, а й емоційної — коли близька людина на фронті, у періоди тривалого стресу чи адаптації до нових обставин.
-Групова підтримка може бути корисною для родин, які переживають втрату близької людини. Вона надає безпечний простір для висловлення емоцій і спілкування з людьми, які розуміють ваш біль.
-Групова підтримка з фахівцями дозволяє не відчувати себе самотніми, розвивати ресурсність і шукати сенс та опору.
-Усі послуги — безоплатні.
Куди звернутися?
-Служба психосоціальної підтримки сімей Захисників та Захисниць http://pidtrymka.in.ua
Групи підтримки для дружин і матерів. Безкоштовні дзвінки щоденно з 10:00 до 20:00.
-Veteran Hub https://veteranhub.com.ua/services/bezoplatni-grupy-pidtrymky/
Групи підтримки для сімей загиблих, поранених, полонених і зниклих безвісти Захисників і Захисниць з психологічною та соціальною підтримкою.
-Виїзні мобільні групи, які реалізовує ГО «Простір Можливостей» за підтримки Програми реінтеграції ветеранів IREX. Команди складаються з юристів, психологів і кейс-менеджерів, які приїжджають у селища й села, надаючи консультації щодо пільг, документів, соціальної та психологічної підтримки. Контакти по областях тут: https://www.facebook.com/share/p/1AwX7Q8QCW/ і тут: https://pm.in.ua/news/3-mobilnyh-grupy-de-zapratsyuyut-fahivtsi-u-viddalenyh-gromadah?utm_source=chatgpt.com
-Український ветеранський фонд https://veteranfund.com.ua/projects/hot_line/hrupy-pidtrymky/
Гаряча лінія кризової допомоги та підтримки Українського ветеранського фонду при Мінветеранів для ветеранів, ветеранок і членів їхніх родин.
-«Варто жити» https://vartozhyty.com.ua/projects/grupy-pidtrymky-viiskovosluzhbovtsiv-ta-yikhnikh-blyzkykh
-«Блакитний птах» http://hostage.org.ua/
Психологічна, юридична підтримка для родин зниклих, полонених і колишніх полонених.
-Project HOPE https://linktr.ee/projecthopeukraine?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaaTKLrV2isLbyDmjM_GtxJksHgD1t5pwuZIuF41fRcv7Ua1S_RiuiU8RNM_aem_WuMOU8r8clYI2Ey1U6EDaw
Групи психологічної підтримки ветеранів, ветеранок і їхніх родин.
-Лінія запобігання самогубствам і підтримки психічного здоровʼя Lifeline Ukraine https://lifelineukraine.com/ 7333 (цілодобово)
Спочатку створена для допомоги ветеранам, ветеранкам і їхнім родинам, гаряча лінія тепер обслуговує всіх людей з України, які відчувають суїцидальні думки або емоційні кризи.
Канали психологічної підтримки дітей і підлітків:
-«Ла Страда — Україна» https://www.instagram.com/childhotline_ua/
116 111 або 0 800 500 225
Національна гаряча лінія для дітей і молоді. Можна отримати психологічну, правничу й інформаційну консультацію. Тематика запитів різнопланова — головне, аби питання стосувалося безпосередньо дітей.
-«ПОРУЧ» https://poruch.me/teenagers
Спільний проєкт МОН України, ЮНІСЕФ, Українського інституту когнітивно-поведінкової терапії та ГО «ВГЦ “Волонтер”». У межах проєкту є онлайн терапевтичні групи підтримки для підлітків. Тут можна поділитися переживаннями та знайти способи, як підтримувати себе й близьких.
«Не дрібниці» https://www.notrivia.com.ua/
Безпечний підлітковий простір, який надає безоплатні консультації онлайн в боті (але консультують психологи, а не автоматизовані механізми). Тут можна вибрати тему, яка найбільше турбує, — від труднощів у спілкуванні до переживання втрати близької людини.

(більше…)

(більше…)

(більше…)

(більше…)

(більше…)

(більше…)